Felidézzük, mikkel és miként játszottak a múlt század gyermekei, amikor még az okostelefonok a kanyarban sem voltak.
5. Hullahopp karika
Néhány évtizeddel ezelőtt, amikor még nem vett körbe ennyi kütyü minket, a gyerekek alig várták, hogy kimehessenek játszani az udvarra, térre. A hullahopp karikák akkoriban még nem a fitnesztermekben voltak használatosak, lévén, hogy nem is nagyon voltak ilyenek, hanem a gyerekek játszottak velük.
Aki nagyon ügyes volt, az percekig tudta pörgetni a dereka körül anélkül, hogy leesett volna.
4. Ugrókötelezés
A gyermekek a bennük lévő temérdek energiát különböző ugrálást megkövetelő játékokkal tudták levezetni. Néhányan talán meglepőnek találják, de ez is egy gyermekjáték volt eredetileg, ami ma már fitnesz eszköznek számít.
Jótékony hatással van a keringési rendszerre, fejleszti a koordinációs képességet és a ritmusérzéket, és szinte valamennyi izomcsoportot megmozgat.
3. Ugróiskola
Az ugróiskolát krétával kellett felrajzolni az aszfaltra, majd egy kaviccsal dobni kellett. Amelyik számba esett a kavics, addig kellett elugrálni, majd meg kellett fordulni és vissza kellett térni a kiindulópontra. Ahol csak egy szám volt, oda egy lábbal kellett ugrani, ahol kettő állt egymás mellett, oda páros lábbal, ügyelve arra, hogy az ember lába a négyzeten belül maradjon.
2. Kolbászlopó
Ez egy olyan klasszikus retró játék, amihez karikákra és csutkákra van szükség. A macska egy kör közepén guggol, így őrzi a kolbászokat, amik lehetnek például csutkák is. A többi gyerek az egér, akik a maguk köré tett karikában guggolnak. A macskának alvást kell színlelnie lehajtott fejjel, az egerek feladata pedig az, hogy cincogva próbálják meg ellopni a kolbászokat.
A macska váratlanul felugorhat bármikor, és elkaphat egy egeret. Ha ez sikerül neki, akkor az adott egér helyet cserél a macskával, a játék pedig folytatódik tovább.
1. Labdacicázás
A bolházásként és középcicázásként ismert játékot ma már nem nagyon űzik a gyerekek, pedig nem kell hozzá más, mint három fő és egy labda. A két szélen álló gyerek egymásnak dobálja a labdát, a középső, a cica vagy bolha pedig megpróbálja elkapni azt. Ha sikerül, akkor helyet cserél a dobóval.
Nyitókép: Pixabay